Atualmente, é comum ver homens mais preocupados em melhorar sua autoestima por meio dos cuidados com a aparência, ter uma barba bem preenchida e bem cuidada está certamente entre os itens do topo da lista desse público.

O grande problema é que, no mundo acelerado em que vivemos, muitas vezes a procura por fórmulas mágicas acaba atrapalhando um processo que é, em sua essência, natural. 

Não existe milagre, mas existem hábitos que podem estimular o crescimento e preenchimento da sua barba e, de quebra, ainda melhorar a sua saúde. O segredo, na maioria dos casos, está nos cuidados com a pele, a saúde e o uso de produtos adequados e é sobre isso que vamos falar a seguir.

6 segredos que auxiliam o crescimento da barba

(Fonte: Getty Images)

Um dos fatores que fez com que os homens começassem a aderir pelos faciais mais longos foi a maior aceitação da barba no mercado de trabalho. O que antes era considerado falta de higiene, hoje é visto com ótimos olhos, desde que seja adequadamente cuidada.
Então, se você é do time que acredita que “é dos barbados que elxs gostam mais”, não perca essas dicas:

 

1. Massagear

Se realizada periodicamente, a massagem estimula a circulação sanguínea, facilitando o transporte de nutrientes até o fio e fazendo-o crescer de forma rápida e saudável.

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2. Esfoliar

A esfoliação realiza uma limpeza mais profunda na pele, desobstruindo os folículos capilares para que os fios possam nascer mais rápido. Além disso, renova a pele ao retirar as células mortas, estimulando o colágeno.

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3. Umectar

A umectação se caracteriza pela aplicação de óleos vegetais a partir da raiz dos fios com o objetivo de repor os nutrientes naturais que os cabelos perdem naturalmente. Para estimular o crescimento, é indicado usar óleos como rícino, alecrim e rosa mosqueta.

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4. Usar produtos específicos

Os produtos de cabelo não têm o mesmo efeito na barba, pois tanto os fios quanto o couro cabeludo possuem características muito diferentes. Use produtos de barba para fazer a higiene do rosto desde o início do crescimento, retirando corretamente a oleosidade que causa a caspa e a dermatite.

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5. Ter uma alimentação saudável

O bom funcionamento do organismo impacta diretamente no crescimento da barba. Ter uma dieta equilibrada e manter-se hidratado vai fornecer matéria-prima - queratina e vitaminas - pra que a sua barba se desenvolva.

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6. Praticar atividades físicas regularmente

A prática de atividades físicas melhora a circulação sanguínea e aumenta a produção de hormônios fundamentais para impulsionar e fortalecer os fios.

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É importante lembrar que cada pessoa é única e cada barba também, portanto, cada barba terá uma velocidade pra evoluir.

Sua barba pode não crescer por questões genéticas ou por alopécia, por exemplo. Então, caso nenhuma dessas dicas funcione pra você, procure um médico dermatologista.